Особенности медицинской гипнотерапии
Для гипноза характерно вхождение в транс. Причём транс — не «мистическое» явление: человек может впасть в трансовое состояние самостоятельно, без влияние извне, например, во время поездки на автобусе или монотонной работы.
Проведённые в 2007 году в США исследования показали, что люди, бросающие курить с использованием гипнотерапии, добивались цели в два раза чаще, чем пациенты, решившие завязать с курением без использования гипноза. К выводу о положительном влиянии гипнотерапии пришла в 2001 году гарвардская учёная-психолог Дейдре Барретт, в том числе упомянув избавление от никотиновой зависимости.
При этом эффективность методики всецело зависит от квалификации гипнотерапевта, а также от некоторых субъективных установок пациента.
Лечение алкогольной зависимости гипнозом
Лечение алкогольной зависимости гипнозом называют «кодированием», потому что по результату методика действительно напоминает фармакологические вливания и вшивания. Пациент получает установку, мешающую ему наслаждаться алкоголем. Как следствие, распитие спиртных напитков связывается со стрессом, нервозностью, раздражительностью, негативными воспоминаниями и даже страхом смерти. Человек больше не получает того удовольствия, которое получал раньше.
В лечении алкоголизма используются следующие методики:
- якорная гипнотерапия. Терапевт создаёт у зависимого якорь — условную связь, которая активируется при возникновении триггера. В случае зависимости от алкоголя роль триггера обычно играют спиртные напитки. При виде/запахе/упоминании спиртных напитков зависимый испытывает или интенсивные негативные переживания, связанные с опытом употребления, или интенсивные позитивные, связанные с трезвой жизнью. В результате желание пить уходит — или, как вариант, у зависимого появляется мотивация ему сопротивляться;
- метод Довженко. Не совсем гипноз, но тоже внушение, мягкое и позволяющее человеку самостоятельно выстроить защиту от патологической тяги. Суть гипноза по Довженко заключается в создании у пациента установки на трезвую жизнь: обычно гипнотерапевт подробно и обстоятельно объясняет последствия алкогольной зависимости, тот вред, который спиртное наносит психическому и эмоциональному состоянию, и предлагает сравнить перспективы со здоровой трезвой жизнью. По результатам сеанса человек сам хочет бросить — и очень замотивирован на это.
При этом кодирование от алкоголизма гипнозом является вспомогательной мерой. Основное лечение — это индивидуальная терапия, разработанная психиатром-наркологом после консультации и психодиагностики. Она может включать в себя медикаментозную помощь, например, приём препаратов, облегчающих отвыкание, гипнотерапию и психотерапию, и ключевое значение здесь имеет проработка ситуации с психотерапевтом.
Кому показано и противопоказано кодирование гипнозом?
Показано: людям с хронической алкогольной зависимостью.
Противопоказано при следующих состояниях:
- болезни сердечно-сосудистой, дыхательной систем;
- некоторые психические расстройства;
- некоторые неврологические заболевания, например, эпилепсия.
Гипнотическое воздействие не подойдёт тем, кто изначально скептически настроен к сеансу, не верит в эффективность, не отличается внушаемостью. Для таких пациентов существуют иные методики лечения от алкоголизма.
Главное в деле избавления от тяги к веществам — мотивация и самомотивация, умение убедить себя в необходимости восстановления, при этом способы убеждения свои для каждого человека. Лечение — индивидуальный процесс, основанный на психотипе зависимого, на длительности его болезни и отношениях внутри семьи. Порой алкозависимость — целый клубок из причин, который непросто распутать, но сделать это нужно обязательно.
