Как формируется игровая зависимость?
Игровые автоматы дают людям быстрое позитивное подкрепление, иллюзию лёгкого выигрыша. Причём, как показывают исследования, постоянный выигрыш не приносит такого удовольствия, которое приносит выигрыш периодический, или частичное подкрепление. Отсюда растёт азарт — эйфория, хорошее настроение, толкающее игрока снова и снова заниматься гемблингом.
Определённый вклад вносит широкое освещение выигрышей — они рекламируются как что-то доступное каждому, поэтому многие просто переоценивают шансы. Играть зависимые продолжают даже в ситуации, когда преимущества явно не на их стороне.
Следующий фактор формирования зависимости — желание отыграться, чтобы как-то смягчить боль от потери. Дело в том, что психологически проигрыш приносит больший эмоциональный отклик, чем выигрыш: страдания от потери денег значительно неприятнее, чем радость от их приобретения.
Для многих решающим фактором в игре становится иллюзия контроля. Несмотря на то, что выигрыш в автоматах считается преимущественно волей случая, некоторые полагают, что логика и расчёты способны указать им правильную стратегию игры. Чем опасна иллюзия контроля? Тем, что люди склонны вкладывать средства в тот вид деятельности, в котором уверены, и на который, как им кажется, они могут повлиять, отсюда — формирование игровой зависимости.
Известны случаи, когда реклама лотерейных билетов, игровых автоматов и казино приводила к росту вовлечённости игроков — к скупке билетов, посещениям игорных зон. Широкие рекламные кампании привлекают к играм даже тех людей, которые раньше не страдали от любви к гемблингу, не считали себя азартными и в принципе скептически относились к игре.
Вклад в формирование любой зависимости вносят расстройства личности, стресс и тревожность, неуверенность в завтрашнем дне, плохие отношения с семьёй. Стресс всегда усугубляет болезнь — это касается в том числе зависимостей.
Основные признаки зависимости от игровых автоматов
Не каждый игрок — зависимый. Некоторые играют время от времени, в качестве досуга, за компанию с друзьями. Тревожным звоночком лудомания становится в следующих ситуациях:
- постоянные мысли об игре практически в любой ситуации, навязчивое планирование, ожидания момента, когда можно будет попасть к автоматам, «скорее бы закончить с делами и пойти поиграть»;
- агрессивная реакция при срыве таких планов — расстройство, подавленность, вспышки злобы;
- увеличение проводимого в игре времени, повышение ставок, более рискованное поведение;
- проигрыш денег перестаёт быть огорчением и поводом прекратить игру, а выигрыш перестаёт быть целью — теперь игромана занимает преимущественно сам процесс;
- постоянная взведённость и стресс сказываются на социальном облике человека, он теряет работу или учёбу, меняется круг его друзей и знакомых;
- ложь и недоговаривание прочно входят в жизнь;
- человек не считает, что болен, не видит или агрессивно отрицает наличие проблемы, как следствие — уговоры начать лечиться не срабатывают, как не работает и «насильное» лечение.
Игромания отражается и во внешнем виде человека — он становится апатичным и усталым, может недосыпать, начинается синдром хронической усталости, круги под глазами. Проблемы с концентрацией, вниманием и выполнением даже обычных задач становятся нормой. Учащиеся пропускают школу и университет, на работе снижается продуктивность, человек теряет интерес к тем вещам, которые раньше приносили ему удовольствие: хобби, прогулки с друзьями, время с семьёй и детьми.
Начинают пропадать деньги — лудоманы, как и другие зависимые, нередко «выносят» из дома вещи, начинают в тратах отдавать приоритет удовлетворению желания поиграть. Появляются займы, которые игроман не в состоянии отдать, из-за чего возникают конфликты с друзьями и близкими, звонки из банков, визиты коллекторов. Круг общения меняется радикально. Всё сопровождается тяжёлым моральным состоянием, ощущением покинутости и ненужности.
Нередко на фоне длительной зависимости от игровых автоматов у человека начинаются психологические проблемы.
Лечение игровой зависимости: основные пункты
Лечение игромании формируется из нескольких пунктов:
- консультация с врачом — психиатром-наркологом;
- консультация с психотерапевтом;
- опциональное лечение расстройств — тревожности, депрессии и т. д.;
- групповая и семейная психотерапия для устранения созависимости и её последствий;
- реабилитация, в том числе социальная.
Очень важно помочь человеку отыскать мотивацию, закрепить её и уверенно двигаться к цели. Зависимости невозможно лечить без принятия проблемы, без желания пациента избавиться от пагубной тяги, и без помощи людей вокруг.
Подход при лечении игровой зависимости нужен строго индивидуальный. Врач — психиатр-нарколог поможет разработать план, опираясь на особенности человека, на его анамнез, на длительность болезни. Однако на первых порах важнее всего проработать принятие заболевания: отсутствие принятия — одна из причин, по которым человеку бывает сложнее всего приступить к лечению.
Рекомендуем начать с консультации — это первый шаг на пути к реабилитации и нормальной жизни.
